تمرين السحب العلوى - lat pulldown | تمرين فى السليم muscle clinic - ماسل كلينك 6:59 2 years ago 55 656 Далее Скачать
HOW TO FIX LAT PULLDOWN EXERCISE - كيف تصلح تمرين السحب أمامي للظهر Natty Generation 1:00 5 years ago 262 536 Далее Скачать
من المهم تعرف اجهزة الجيم الحلقة ٤ اجهزة ( seated row , lat pulldown ) Abdallahfarag 3:11 2 years ago 251 168 Далее Скачать
ايه الفرق بين السحب الواسع و السحب الضيق فى تمرينة الظهر Captain Maged 1:21 1 year ago 14 326 Далее Скачать
الطريقه الصحيحه لتمرين السحب الارضى ( جميع القبضات ) | seated row Bakr gym بكر جيم 6:30 3 years ago 25 371 Далее Скачать
ازاي تفرق بين استهداف عضلات اللاتس - وعضلات ظهرك العلوي {الحقيقة كاملة} 🔑 Ahmed Aboshal 0:21 2 years ago 74 795 Далее Скачать
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي Big Jantee 15:24 2 years ago 2 222 191 Далее Скачать
الفرق بين زوايا تمرين السحب العالى #coach_ahmedsalah #fitness #gym #lifestyle #model #workout Ahmed Salah 0:35 1 year ago 2 474 Далее Скачать
